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例えばこんな方に

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高地環境
トレーニングって?

01

30分で2時間分の効果

FITLABO×4の高地状態は、2500m級の山と同程度の酸素濃度状態の空間にしています。酸素濃度が薄いと、効率よく酸素を取り込めるようになったり細胞が活性化することで、わずか30分で2時間分の運動に匹敵する効果を得られると言われています。

02

細胞から鍛えて、
痩せやすいカラダに

酸素を運ぶ力が強くなることで体内エネルギーを生成するミトコンドリアが活性化されることで、持久力向上や脂肪を燃焼しやすいカラダへ変化していくことになります。さらに、乳酸が生成されにくくなることで疲れにくいカラダつくりにも役立ちます。

03

週1回のトレーニングでOK!

ミトコンドリアがエネルギーを作り、酸素を調整するヘモグロビンが活性化する持続期間は「3日前後」といわれていますが、その後もすぐに持続期間が終わるわけではなく「7日~10日」ほどはトレーニングによる効果は続きます。そのため、週1回通うことで細胞の活性化を持続することが可能です。

04

モニタリングで安心・安全

高地環境ではありますが気圧は常圧のままなので、高山病リスクも少なく、また、血中酸素濃度の変化は個人差があるので、5分ごとにトレーナーが測定して、個々に合わせていきます。血液や細胞に影響を与えるものなので、トレーニングを受ける時は毎回「健康チェック」をしますので安心してトレーニングに取り組んでいただけます。

高地環境トレーニングだから山へ行くより手軽に、ジョギングするより短時間で、週1回30分のトレーニングがカラダを変える!

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仕事帰りに、空き時間に、
週に1度の高地トレーニング

細胞から鍛えるから
疲れにくく痩せやすいカラダに!

冷え性やむくみも改善し
アンチエイジングに!

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効果を実感された
ご利用者様が続々!

30代女性 海老原様

産後の体系の変化もあり、自宅から近かったので入会しました。以前より汗をかけるようになり、明らかに代謝が上がったことも実感しているし、このスタジオに通うようになってから階段の上り下りが凄くらくになったことも感じています。それ以上に体重も最初の一週間で2キロ落ちて、そこからまた一週間で更に500グラム。今では顔が引き締まり、フェイスラインが綺麗になったね。と言われるようになりました。

これから入会を考えている方へ

ちょっとでも迷っていたら、入会してみてください♪

50代男性 渋谷様

奥様を痩せさせたくて一緒に始めたのに、自分の方がハマってしまった。運動中に体に乳酸が溜まらなくなったし、テニスのインストラクター/プレイヤーとして今まで色々なトレーニングをしてみたけど、1番効果を実感もしたし、自分の弱点も明確に見えた。

これから入会を考えている方へ

トップアスリートがやっているトレーニングを体感できて、今見えている景色を一段上がったところから見ることができます。高地トレーニングという言葉は知っていたけど、こんなに効果があるんだ!と実感した。

20代女性 菅原様

ジムを探していたところ、家と職場の中間にあった為、入会しました。体重は計ってないから分からないけど、自分の感覚で線が細くなった気がする。普段の運動との違いとしては、「ゼーハーゼーハーする苦しい感じ」あれが嫌いなんです。でも、ここはそれがないから、スキ!。

これから入会を考えている方へ

スタッフの雰囲気がとても良く、通いたくなる♪

体験したユーザーのリアル動画

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メディアにも注目されています!

ご入会の流れ

STEP1

まずは体験予約!


お電話はコチラ 体験予約フォームはコチラから

STEP2

体験にご参加
いただきます!


・ご予約時間の10分前にはご来店ください。
・当日のキャンセルについては1時間前までにはご連絡下さい。

体験参加時にお持ちいただくもの

●室内用ランニングシューズ ●タオル
●動きやすい服装 ●飲み物

STEP3

体験後にご入会の
お手続きをいたします!


会員様のご利用方法等ふくめてご説明のうえ、お手続きさせていただきます。
入会時には下記が必要になりますので、体験時にあわせておもちください!

入会に必要なお持ちもの

本人確認資料
[氏名][現住所] [生年月日]が記載されている
ご本人確認資料

●運転免許証 ●住民基本台帳カード ●パスポート
●健康保険証 ●在留カード・特別永住者証明書

クレジットカード

入会時には下記金額を決済させていただきます。
●入会金 ●事務手数料 ●月額費(2か月分)
●学生証(学生割引利用者)
※学生割引をご利用のお客さまは、学生証のご提示をお願いいたします。

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