FITLABO×4とは

細胞レベルからボディメイクまで
効率よく効果的なフィットネスを。

空間まるごと“高地環境”にしたスタジオを、
細胞活性からボディメイクまで幅広い
トレーニングシーンに対応。
日本初の高地空間パーソナルトレーニングも
完備したトータルフィットネスジム
それが です。

“高地環境がもたらすもの”

FITLABO×４の高地状態は、2500m級の山と同程度の酸素濃度状態の空間にしています。
酸素濃度が薄いと、効率よく酸素を取り込めるようになったり細胞が活性化することで、短い時間でのトレーニングで効果を得られると言われています。

脂肪が燃焼しやすいカラダへ
“細胞を鍛える”

酸素を運ぶ力が強くなることで体内エネルギーを生成するミトコンドリアが活性化されることで、持久力向上や脂肪を燃焼しやすいカラダへ変化していくことになります。さらに、乳酸が生成されにくくなることで疲れにくいカラダつくりにも役立ちます。

プログラム

高地空間を完全再現し、
細胞レベルから理想のカラダを
つくりあげる環境とプログラムを提案。
それが「FITLABO×4　METHOD」

キャンペーン

設備

全室“酸素”マネジメントされた
高地空間を完備。
あらゆるトレーニングシーンにも対応

• RUN&WALKルーム

  

  高地空間環境化でのランニングやウォーキングを行える部屋。

• スタジオ

  

  高地空間環境化でヨガやストレッチ、体幹トレーニングなどインストラクターによるプログラムを使用できる部屋。

• トレーニングルーム

  

  高地空間環境化でパーソナルトレーナーによるマンツーマントレーニングが行える部屋。部屋は完全独立の個室使用。

その他基本設備も完備

• 

  更衣室

  全5部屋

• 

  シャワールーム

  全2部屋

• 

  着替え用ロッカー

  12個完備

  • ※ オプション（有料）で、シューズ専用ロッカーもございます。

スタッフ&トレーナー

• 

  斉藤 真一

  Shinichi Saito

  スタッフ / パーソナルトレーナー

  [PROFILE]

  ・資格：NSCA-CPT
  ・趣味：バスケ、ゴルフ、読書
  
  食事・運動・睡眠、全てバランスが大事です！一緒に良い習慣を作りましょう！

• 

  坂本 智幸

  Tomoyuki Sakamoto

  スタッフ / パーソナルトレーナー

  [PROFILE]

  ・好きな食べ物：子供が好きな食べ物
  ・嫌いな食べ物：大人が好きな食べ物
  
  とにかく楽しく！をスローガンに会員さんと日々お喋りしております。ご来館お待ちしております。
  

• 

  齋藤 はるか

  HARUKA SAITO

  ヨガインストラクター

  [PROFILE]

  ・ＪＹＩＡヨガインストラクター
  ・ストラーラヨガ
  （ニューヨーク発祥の現代的ヨガ）

料金

入会金

11,000円

• ※こちらの金額は初回に必要となります。

事務手数料

5500円（初回のみ）

オプション

その他充実の環境をオプションでご用意。
基本プランに加え、
ご自身のご利用方法やプランニングに合わせて
カスタマイズのうえご利用いただけます。
オプションの詳細内容は、
お気軽にスタッフにお尋ねください！

パーソナルトレーニングチケット

6,600円〜（/回・30分）

一人ひとりの理想のカラダつくりにウエイトマシンを使ったマンツーマンでのカスタマイズトレーニングプログラム受講用チケット。

高地スタジオプログラムチケット

4,400円〜（/回・30分）

ヨガ・ストレッチ・体幹トレーニングなどの器具を使わないインストラクターによるプログラム受講用チケット。基本プランの回数を超えてご利用したい場合のためのオプションプラン。

水素水 飲み放題

月額費 1,500円 → ０円（２ヶ月）

健康や美容のために、飲み放題でご利用いただける水素水サーバーをご用意。運動の最中のご利用だけでなく、専用ボトルでご自宅へお持ち帰りもOKです。

※ キャンペーンでご利用の方は３ヶ月目から通常月額費を頂戴します。

シューズ専用ロッカー

月額費 1,100円

スタジオに併設したお客様専用のシューズロッカーを18個完備しています。

入会方法

まずは体験をご予約ください！

お電話が体験予約フォームからご予約いただけます。

03-5793-304103-5793-3041
平日：10:00～22:00
土曜日：10:00～19:00

体験予約フォームへ

• ※ 体験料は通常時3,000円がかかります。
• ※ 清算は現金かクレジットカードをお選びいただけます。
• ※ 所要時間は1時間程度になります（高地空間体験は30分）

体験にご参加いただきます！

・ご予約時間の10分前にはご来店ください。
・当日のキャンセルについては1時間前までにはご連絡いただけますようお願いいたします。

体験参加時にお持ちいただくもの

・室内用ランニングシューズ　・タオル　
・動きやすい服装　・飲み物

体験後にご入会のお手続きをいたします！

会員様のご利用方法等ふくめてご説明のうえ、お手続きさせていただきます。
入会時には下記が必要になりますので、体験時にあわせておもちください！

入会に必要なお持ちもの

本人確認資料

[氏名][現住所] [生年月日]が記載されているご本人確認資料
●運転免許証　●住民基本台帳カード　
●パスポート
●健康保険証　
●在留カード・特別永住者証明書

クレジットカード

月額費決済用になります。入会時には下記金額を決済させていただきます。
●入会金　●事務手数料　●月額費(2か月分）

学生証（学生割引利用者）

学生割引をご利用のお客さまは、学生証のご提示をお願いいたします。

• ※ 本人確認書類は顔写真無しの場合は上記いずれか２点を確認させていただきます。
• ※ 未成年の方のお申込みは親権者の署名・捺印が必要です。

予約

予約のお申込みは以下よりご登録ください。

トレーニング予約・体験コース予約の方は
下記ボタンから予約ページへ

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お電話でもご予約いただけます

03-5793-304103-5793-3041

予約方法の詳細はこちら

予約方法

①体験コース予約（はじめての方）

はじめての方はこちらをお選びください。

• ※ 「体験コース予約」には、会員登録は不要です。

②トレーニング予約（会員の方）

入会手続きの際に発行したログインID、パスワードを
ご入力の上、トレーニング予約画面に進んでください。

③会員登録

• ※ 会員登録のご案内は、店舗での入会手続き後となります。
• ※ はじめての方は、まず「体験コース予約」をお選びください。

アクセス

フィットラボ クロスフォー　白金高輪店